アロマオイルのいろいろ!アロマオイル活用のススメ

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最近、香りの効能に興味を持ちコソコソ勉強中の筆者。

桜の散り始めるこの頃、もうコートは着ずに歩ける気温になってきましたよね。
この頃から気になり始める「臭い」問題。

皆さんはいつもどんな風にケアしていますか??
じきにコンビニやドラッグストアには、ボディペーパーが所狭しと並ぶことでしょう。

今日は、筆者が最近ハマって地味にいろいろ試しているデオドラントケアについて
少しご紹介いたします。

アロマオイルのいろいろ!アロマオイル活用のススメ

アロマの力で臭いケア!

最近エッセンシャルオイル集めにハマっているミーハーな筆者。
今までは普通にスプレータイプやシートタイプの制汗剤を使っていましたし、
特に不満も無かったのですが、ここ最近、ウエットティッシュに
ペパーミントのエッセンシャルオイルを数滴垂らして少し服装を間違えて
汗ばむような時にサッと身体を拭いています。

ペパーミントオイルには殺菌作用があり、臭いの元となる雑菌の繁殖を
防いでくれる効果があります。

サッと服だけでもかなりスース―するのでこれで真夏も乗り切ろうと思います。
もちろん肌に塗るわけなので使うオイルはかなり厳選すべきでしょうがかなりオススメ。

アロマオイルのいろいろ

臭いや香りは目に見えるものではないので、アロマオイルの効能って
どれほど効き目があるの?
と疑問に感じる人もいるかもしれませんが、
アロマオイルの原材料のハーブは薬としても古来より人の健やかな身体
と康らかな心を支えてくれていたものです。

」って、草で楽になる、って書く通り、すごく私たちを助けてくれる
天然の恵みなんですね。
また香りは鼻から吸い込まれそのまま脳へ伝わっていくので
リラックス効果や眠気防止、リフレッシュにとても役立ってくれます。
カフェインや栄養ドリンクが苦手で飲めない筆者には非常にありがたいものです。

アロマオイル活用方法の一例

生活に香りを取り入れると、不思議と心にゆとりが出て
カリカリしなくなるように感じます。
最近筆者が取り入れているアロマオイルの活用法のほんの一例ですが、

・綿棒の先にティーツリーオイルを含ませてできてしまったニキビに
 優しく塗布する
 ティーツリーオイルには強力な殺菌効果があるので寝る前に塗ると朝方すっかり収まっていますよ!

・ホットタオルにラベンダーオイルを垂らしてホットアイマスク
 パソコン作業による眼精疲労に効果的。
 ラベンダーには炎症を鎮めてくれる効果もあるので
 花粉症で目がかゆい人も一時リラックスできるかも!

・ハンカチにエッセンシャルオイルを数滴垂らしておいて出先で香りを嗅ぐ
 うっかりタバコ臭い空間に入ってしまった時や満員電車で隣のオッサンが
 臭って気分が下がった時などの応急処置に。

おわりに

アロマは心も体もリフレッシュしてくれる、現代社会に生きる私たちの
強い味方です。筆者もまだまだ勉強中の身ですが、天然のハーブの力の素晴らしさに
驚く日々です。

もちろん、身体の臭い問題には食べ物や生活習慣も大いに関係してくるので、
内側からのデオドラントケアに関しても、今後ご紹介いたします。
アロマオイルには肌に塗れないものもあるので、品質は事前に確認してくださいね。 

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藤間涼平
大学、ヘアメイク専門学校卒業後 国内化粧品メーカー営業職として就職、 北海道~沖縄にかけて美容学校の担当営業として 営業活動、製品開発、メイクアップコンテスト企画、 イベント審査員、メイクアップ授業講師、 多岐に渡る業務を担当後退社。 かねてからの思いであった 「自分に自信を持てず彷徨う人の背中を押す」という思いの元に、 現在はそれぞれの悩みのカウンセリングに基づいた オーダーメイド「引き算の美容・健康法」プログラムを提案、 身体の内側から美をクリエイト、その人らしいスタイルを内、外から支える Life Beauty Consultantとして活動させて頂いております。
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