【メンズ向け】無料で使える!ダイエットスマホアプリ9選

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お金をかけずにダイエットをしたい・・・そんなアナタへ!

今日は、無料で使える【スマホダイエットアプリ】をご紹介いたします!

【メンズ向け】無料で使える!ダイエットスマホアプリ9選


1.あぶらみくんのカロリー暗算

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TBS「王様のブランチ」、テレビ東京「オードリーの神アプリ」で紹介された人気ダイエット支援アプリ。

食べ物のカロリーを運動に換算して、あぶらみくんが教えてくれます。
ダイエット中でカロリーが気になる方にオススメのアプリです!

【使い方】

基本的には【体重】を設定するだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【Androidの方】【iPhoneの方】

2.ネスレ 体重コントロール

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「ネスレ 体重コントロール」は、体重と体脂肪率を毎日簡単に記録できるアプリです。

【使い方】

性別、身長、体重、目標体重などの基本情報を入力するだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【Androidの方】【iPhoneの方】

3.3分フィットネス -健康引き締めダイエット-

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「3分フィットネス」は、累計600万DL突破の人気ダイエットアプリ!

全48種類の厳選されたエクササイズや、自分好みのトレーニングメニューが自動で組むことができます。

facebookと連動もできるので友だちとトレーニング状況を競い合ったり、共有もできちゃいます!

【使い方】

Training画面で、セット数、レベル、部位を選び、アニメ―ションと音声に従ってトレーニングを行おう!

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【Androidの方】【iPhoneの方】

4.Noomコーチ

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『Noomコーチ』は、全世界1200万人が平均-5キロの減量に成功したダイエットアプリ!

あなたの食習慣や生活習慣を根本から改善し、減量へと導きます。

【使い方】

まずはどれだけ減量したいか目標を決め、性別、身長、開始時の体重などを入力するだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【Androidの方】【iPhoneの方】

5.トレーニング・クロニクル

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「トレーニング・クロニクル」は、カードバトル・ギャルゲーなどの要素を組み合わせた、ダイエットゲームです。

モチベーションを保てる「ダイエット格言」や、ダイエットに有用な「ワンポイントアドバイス」付き!

【使い方】

あなたが実際にトレーニングをすると、1日に1話、物語が進行します。
トレーニングをして、ヒロインを救っちゃおう!

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【Androidの方】【iPhoneの方】

6.男痩「コヤジ」

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男痩「コヤジ」は、男性専用のダイエット肉体改造アプリです。

体重、カロリー、運動の管理のほか、飲酒記録もつけることができます。

【使い方】

3食の食事メニューや飲酒量(日本初!)を入力し続けるだけ!

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!
【iPhoneの方】

7.トレーニング動画『うちトレ』

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15万ダウンロード突破!フィットネス(無料)カテゴリで1位を獲得!

『うちトレ』はトレーニング方法(ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチなど)を動画で解説するアプリです。

109種類もの動画が無料で見れます!

【使い方】

自分が気になるコースや、部位を選び、動画を真似してトレーニングするだけ!

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【iPhoneの方】

8.Pedometer

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『Pedometer』は、シンプルで使いやすい歩数計アプリです。

トレーニングアプリのように、GPSを使って歩いた軌跡を記録することも可能です。

消費カロリーや体重等も記録することができます。

【使い方】

アプリを開くだけで、すぐに自動的に歩数をカウントしてくれます。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【Androidの方】

9.ドM専用体重レコーダー

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『ドM専用体重レコーダー』は、ドMの、ドMによる、ドMための無料ダイエット用体重レコーダー。

真面目なダイエットはつまらない!美少女に罵られながらダイエットしたい><というドM君はぜひ・・・!!

【使い方】

身長、開始体重、目標体重を設定し、あとは毎日の体重を記録していくだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら!

【Androidの方】

おわりに


いかがでしたか?

ダイエットで気軽に使える無料アプリを9つご紹介しました!

この機会にアプリでダイエットしてみませんか?

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美メンズ編集部
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