結構目立ってない?目の下のクマ対策とおすすめアイテム!

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タイプ別ケア法とは…ふと鏡を覗くと、いつの間にか目の下のクマが目立ってきた…。電車の窓に映る自分のクマにビックリ?!と、目の下のクマを気にしている男性も多いのでは?

男性は女性と違い、お化粧等で隠すことは困難ですよね。そこで今回は、クマのタイプ別対策法をご紹介いたします。

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クマのタイプとは?



★目の下が青くなっているタイプ

こちらは青クマで、目の周りの皮膚が薄く、静脈が透けて見えているタイプです。指で皮
膚を引っ張ると、青い部分は多少薄くなりますが、なくなるわけではありません。

青クマの原因
・血行不良 冷え
・眼疲労 ストレス
・遺伝 皮膚の色が白い
など

★目の下が黒く見えるタイプ

目の下の部分が、黒っぽい影になって見えるタイプです。顔を上向きにして鏡を見ると、
影が消え黒い部分は目立たなくなります。

黒クマの原因
・疲れや老化による目の下の皮膚のたるみ
・脂肪がついて皮膚が下がってきた
・骨格
など

★目の下や周りが茶色いタイプ

こちらのタイプは目の下が茶色く、皮膚を引っ張っても薄くなりません。この茶グマは、
目の周り全体に広がってしまっている人もいます。

茶グマの原因
・色素沈着
・目を頻繁にこするクセがある
・洗顔時、皮膚をこすって洗っている
・皮膚アレルギーの人 
など

タイプ別ケア法



★青クマ

こちらの青クマは、睡眠不足の人に出来やすいタイプです。まずは睡眠をしっかりとるよ
うにしましょう。寝る前のスマホもNGです。
マッサージやツボを押して、血行を促してあげましょう。

<目のクマ解消のツボ>
・晴明…鼻根部の目頭やや上
・承泣…瞳孔の下のへこんだ辺り
・太陽…目じりとこめかみの間 

また、ホットタオルで目を温めてあげるのも良いでしょう。

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★黒クマ

表情筋を鍛えて、たるみを解消させましょう。たるみには、レチノール配合のスキンケアがおススメです。コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸が減少している可能性も。栄養バランスの良い食事も心掛けてください。

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★茶クマ

こちらのタイプは、皮膚を老化させないように対策をとりましょう。ビタミンCを積極的
に摂りましょう。また、年中紫外線対策はしてください。時間があるときには、ピーリン
グを取り入れてあげるとGOODです。

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クマが目立ってくると、「疲れて顔」「老け顔」に見えてしまいます。
クマのタイプをチェックして、自分に合ったケアで、クマ対策をしていきましょう。

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大森美有
JAMアンチエイジングアドバイザー取得、美容系コラムニスト、「いつも美メンズでいたい!!」そんな美意識の高い男性陣に、アンチエイジングアドバイザー直伝の美容法やお悩み解決法を、たっぷりお届けいたします♡
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