冬場、特に気になるかかとの乾燥やひび割れ。そのガサガサ・コチコチかかと、もしかしたら「かかと水虫」の可能性も…?!
かかとは体の中でも皮膚が厚く、角化症にもなりやすい部分です。
臭い対策に、かかとの角質除去をおこなっている人も多いですが、冬場はすぐガサガサ・コチコチになってしまう…という場合は、もしかしたら削り過ぎも原因かも。
今回は、かかと水虫CHECKや、ガサガサ・コチコチかかとの原因&ケア法をご紹介いたします。
どうして角化症になるの?
刺激から皮膚を守ろうと防御機能が働き、角質が厚く固くなる状態を、角化症といいます。酷くなると、かかとの皮がむけ、むけた部分が靴下に引っかかる等、手に負えない程になる場合も…
1.外部刺激
かかとは全体重を支える部分なので、常に摩擦を受けています。立つ・座る といった動作でも、かかとは刺激を受けていますが、その上合わない靴を履いていたり、素足にローファーを履く等は、余計に外部刺激を受けやすくなり、更にガサガサ・コチコチかかとを招く結果に…。
2.乾燥
特に乾燥が激しい真冬は、かかとも乾燥しがち。酷い人はひび割れを起こすことも。足裏には汗腺は多いので汗をかきやすく、その汗が蒸発すると乾燥しがち。また、かかとは皮脂腺がないので、皮脂を出して皮膚を保護することができず、乾燥しやすくなってしまいます。
3.かかとの削り過ぎ
かかとの角質がたまってしまうと、臭いがとれなくなったりもするので、ケアのため削るのはよいのですが、問題は削り過ぎ…。
削り過ぎは、水分保持ができなくなってしまいます。また、削り過ぎた部分は、皮膚を守ろうとするので、厚くなったり固くなったりしてしまいます。
正しい角質ケア
・角質は、湯船に浸かる等で、皮膚を柔らかくしてから行います。
・足は濡れたまま行わず、一度水分を取り除きましょう。
・軽石の場合は、ゴシゴシ擦るのではなく、一定方向に統一してゆっくり擦ります。
・ソープ等で軽く角質を洗い流します。
・乾かして保湿ケアを行いましょう。
・保湿は毎日行うと良いでしょう。
かかと水虫の可能性は?!
皮がむけてガチガチなのは、かかと水虫の可能性もあります。かゆみがないので、水虫と気づかないことも…。「実はかかと水虫だった…」という方、意外と多いようなんです!!
こんな人はかかと水虫かも…
・角質が厚く粉を吹いたようなかかと
・砂漠の地面の様なひび割れ
・足の指に水虫がある人
・家族に水虫の人がいる
・悪臭がすることも…
自己判断はなかなか難しいため、「かかと水虫かな?」と思ったら、まずは皮膚科の受診
をおススメします。薬局やドラッグストアでも水虫薬は購入できますが、お医者さんの指
示のもと治療する事が、完治の近道です。
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つま先が開いているので蒸れにくいですし、洗濯可なので何度も使用できます。メンズ用なので、サイズの心配もいりませんね。
如何でしたか?かかとの乾燥やひび割れは、水虫の可能性もあったのですね。
今一度、自分のかかともしっかりCHECKしてみましょう!
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JAMアンチエイジングアドバイザー取得、美容系コラムニスト、「いつも美メンズでいたい!!」そんな美意識の高い男性陣に、アンチエイジングアドバイザー直伝の美容法やお悩み解決法を、たっぷりお届けいたします♡
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