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カロリー計算って意外と面倒ではありませんか？

そんな方のために、今日は【カロリー計算】が、スマホで簡単にできる無料アプリをご紹介いたします！

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あぶらみくんのカロリー暗算

『あぶらみくんのカロリー暗算』は、TBS「王様のブランチ」、テレビ東京「オードリーの神アプリ」など多数のメディアで紹介された人気ダイエットアプリです。

このアプリは、食べ物のカロリーを運動に換算して教えてくれます！

ダイエット中で、カロリーが気になる方は是非ダウンロードしてみてください。

あぶらみくんを使えば、もう面倒なカロリー計算は必要なし！！

【使い方】

簡単操作で食事を記録するだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら！

【Androidの方】｜【iPhoneの方】

レコダイエット-食事のカロリー記録で簡単ダイエット

カロリーの入力は超簡単！体脂肪率も記録可能！！

『レコダイエット』は、シンプルで使いやすいレコーディングダイエットアプリです。

7万件以上の食品データが搭載されており、運動のカロリー消費・カロリーデータを収録しています。

【使い方】

体重記録＋食べたものを入力するだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら！

【Androidの方】｜【iPhoneの方】

ゆるくやせる！

リリース初日、App Store（ヘルスケア／フィットネス）で１位になった大人気ダイエットアプリです。

TBS「いっぷく！」、テレビ東京「オードリーの神アプリ」などの多数のメディアでも紹介！

ゆる～く痩せたい人にオススメの「ゆるやせ」アプリです♪

【使い方】

設定で目標体重をセットし、ナビしてくれるパートナーキャラを決めるだけ！

■価格
無料

■ダウンロードはこちら！

【iPhoneの方】

シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜

『シンプル・ダイエット』は、「めざましテレビ」や、さまざまなメディア・雑誌で紹介された定番ダイエットアプリです！

使い方はとっても簡単で、【体重を毎日計って記録していくだけ】です。

必要な機能だけを厳選しているので、非常に使いやすいです♪

【使い方】

基本的には【体重】を設定するだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら！

【iPhoneの方】

食べて痩せるダイエット – あすけん

『あすけん』は、会員35万人を超える大人気ダイエットアプリです！

食事を記録するだけで、瞬時にカロリー計算してくれます。

カロリーの他にも栄養素の過不足がすぐに分かり、ダイエット中の食事管理・体重管理が驚くほど便利に。

1日分の食事内容の採点と栄養士のアドバイスを毎日お届け！

【使い方】

基本的には【体重】を設定するだけ。

■価格
無料

■ダウンロードはこちら！

【Androidの方】｜【iPhoneの方】

おわりに

いかがでしたか。

太らないためにも、カロリー計算をすることは大事なことです。

カロリーが気になる方は、今回ご紹介したアプリを使ってみてはいかがでしょう。

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