みなさん、顔の毛穴は気になりますか?しっかりケアしているのに毛穴が目立ってきているという方、もしかしたらケアの仕方に問題があるのかも…。
誤ったケアは、毛穴をどんどん開かせてしまう可能性があります。そこで今回は、毛穴診断とタイプ別ケア法をご紹介いたします。
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毛穴のタイプをCHECK!
毛穴は5種類のタイプに分かれます。まずはどのタイプの毛穴かチェックしてみましょう!
「つまり毛穴」
・白い角柱が詰まっている
・特に鼻が目立つ
皮脂の分泌で角柱が詰まってしまっている。つまり毛穴は鼻や眉間にできやすい。
※角柱…古い角質(タンパク質)約70%が主成分で、皮脂約30%と混ざりあったもの。
「黒ずみ毛穴」
・黒っぽいものが毛穴に詰まっている
・ザラつきがある
・イチゴのような毛穴
比較的男性に多い黒ずみ毛穴。詰まっている角柱が酸化して黒ずみに…。洗顔が雑な人は黒ずみ毛穴になりやすい。
「開き毛穴」
・毛穴が丸く開いている
・皮脂が多い肌質
こちらも比較的、皮脂分泌の多い男性に多い毛穴タイプです。脂っこい偏った食生活の人も要注意!!
「乾燥毛穴」
・乾燥肌
・みかんの皮のような毛穴
乾燥による皮膚ダメージから、皮膚がヨレて毛穴が目立ってしまっている。
「たるみ毛穴」
・涙のようなカタチの毛穴が鼻の横から頬にかけて広がっている
・紫外線は気にせず、年中日焼けをしている
日焼(紫外線)による肌老化や、活性酸素による皮膚のさび付き等が要因で、たるみ毛穴を引き起こしている。
タイプ別毛穴ケア
■「つまり毛穴」「黒ずみ毛穴」タイプ
皮脂は毎日の洗顔で落とせますが、角質は毛穴に残りやすいそう。
角柱のたんぱく質を分解するには、「酵素」の力が必要です。ですから、角柱を溜めない為には酵素入り洗顔が良いでしょう。(酵素入りの洗顔料はパウダー状のものが多い)
すでに溜まっている角柱は、取り除いてOKです。しかし、取り方とその後のケアが大変重要でした!!肌を蒸しタオル等で柔らかくし、出ている角柱は皮膚を傷つけないようにピンセット コメドプッシャー 洗顔ブラシ等を使って、そっと取り除くと良いでしょう。詰まっている角柱を、爪等で無理やり押し出したりして、肌を傷つける行為は断然NGです。毛穴が開きっぱなしになる原因ですので、くれぐれも注意が必要。
除去後は必ず保湿ケアを行いましょう。また頻繁にやり過ぎるのもNG。お肌の生まれ変わる周期(ターンオーバー)は、正常だと20代で約28日。ですから、毛穴ケアもターンオーバーに合わせて行うと良いでしょう。あくまでも、皮膚を傷つけないで角柱を取ることが前提です!
☆美メンズおススメ酵素洗顔
■「開き毛穴」タイプ
開き毛穴にはビタミンC誘導体のスキンケアがおススメ。皮脂の分泌をコントロールし、同時にコラーゲンを増やし、開き毛穴を予防してくれます。
また、皮脂の過剰分泌が原因でおこる毛穴タイプの為、ストレスや睡眠不足、偏った食生活等、日常生活の見直しを行いましょう。
☆美メンズおススメビタミンC誘導体スキンケア
■「乾燥毛穴」タイプ
このタイプは乾燥で角質層に潤いがなくなり毛穴になってしまうので、とにかく乾燥対策をして下さい。セラミド入りのスキンケアで、乾燥改善を目指しましょう。
☆美メンズおススメ
■「たるみ毛穴」タイプ
まずは肌細胞を活性化させて、肌質から改善していきましょう。レチノール入りのスキンケアで、線維芽細胞の生成を促してあげると良いでしょう。レチノールは、肌のターンオーバーも整えてくれます。
また、たるみ毛穴はお肌のダメージから現れます。肌老化の原因のうち、70%は紫外線によるダメージです。1年中紫外線対策を行ってください。
☆美メンズおススメ
毛穴ケアの施術を行っているメンズエステや美容クリニックも多数あるので、セルフケアでは物足りない人は、相談してみるのも良いでしょう。
開ききってしまった毛穴は、なかなか元に戻りません。お肌は老化が現れやすい部分ですので、日ごろから正しいケアを心掛けましょう。
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大森美有
JAMアンチエイジングアドバイザー取得、美容系コラムニスト、「いつも美メンズでいたい!!」そんな美意識の高い男性陣に、アンチエイジングアドバイザー直伝の美容法やお悩み解決法を、たっぷりお届けいたします♡
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